Персональные Тренировки .Архангельск.

Степанов Денис Алексеевич! ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА И ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ Образование: Высшее Дополнительное образование: -Базовый курс «Фитнес инструктор» (основы анатомии, физиологии, биомеханики, методологии, нутрициологи) презентер Анастасия Мальцева г. Вологда. -Семинар «Миофасциальный релиз» (фитнес тестирование опорно-двигательного аппарата, работа с тригерными точками, восстановления после травм). -Семинар «Консультант по питанию» (основы здорового питания, , корекция веса , работа с пищевыми растройствами, питание и гормоны) 2017г. -Семинар «Функциональный тренинг»(основы Интервальной и круговой тренировки, работа со снаряжением (BOSU, TRX, medball, workout)) 2018г. презентер Екатерина Кесарева. -Семинар «Восстановление после родов» (реабилитационые техники при диастазе, симфизите, кесарево, упущение органов тазового дна)2020г. презентер Анастасия Мальцева г. Вологда. Спортивные достижения: многократный победитель городских, областных и межрегиональных турниров по боксу и кикбоксингу, тхэквондо, четырехкратный чемпион области по рукопашному бою, призер зональных соревнований по рукопашному бою, финалист чемпионата России по французскому боксу.