OUM • Киев • Йога клуб

Информационное пространство, посвященное йоге, здравому образу жизни и самосовершенствованию. Йога как система самосовершенствования состоит из многих составляющих, это и йога для начинающих, и асаны (упражнения), пранаямы (дыхательные практики), шаткармы (очистительные методики), мантры, медитации, вегетарианство и многое другое. Для нас йога не просто методики и практики, это образ жизни, связанный также с глубокими философскими и нравственными понятиями, с ведической культурой и реинкарнацией. Хатха йога - это мощный инструмент, позволяющий через работу над физическим телом познать лучше свой внутренний мир, начать контролировать свой ум, снять стресс, обрести спокойствие, избавиться от пристрастий и вредных привычек, повысить осознанность, концентрацию, внимание, а также пробудить свой физический, энергетический и духовный потенциал. Наполнить жизнь умиротворением, спокойствием и внутренней радостью. Занимаясь йогой в городских условиях, казалось бы для себя, вы меняете реальность вокруг: люди, с кем вы общаетесь, связаны с вами энергетически. Поэтому, изменяя себя на уровне тела, энергии и сознания, вы можете позитивно влиять и на окружающую действительность. Наше кредо: Мы сами должны стать теми изменениями, которые хотим увидеть в мире. Постоянное самосовершенствование и служение людям, через осознанность и примение на практике глубоких знаний и техник, которые дает система йоги. Мы считаем,. что йог это не тот, кто хорошо выполняет асаны, а тот, вокруг которого мир становится лучше, тот, кто на деле, является примером воплощения альтруизма, сострадания, любови и мудрости. Эта группа поможет узнать, что такое Йога и как ей заниматься, а так же опробовать эти методы на практике в пространстве нашего зала. До встречи! Наш адрес: г. Киев, м. Житомирская, пр-т Победы, 121Д, Твоя Студия. Запись на занятия по тел.: +38-066-885-37-28 (Viber, Telegram, WhatsApp)