Основы саморегуляции

Эта группа – приглашение к разговору на тему «как оно тут все устроено?» В основу предлагаемых здесь материалов, лягут фрагменты лекционно-практических курсов, разработанных автором данной «группы-странички»: «Профилактика стрессовых ситуаций и корректировка психоэмоционального состояния» («Курс молодого экстремала»), «Основы психической и физической саморегуляции», «Практикум целостного движения, целостного дыхания и целостного внимания». А также, размышления, стихи, цитаты, аудио и видеоматериалы из разных источников на темы: «Кто я?», «Как устроен этот мир?», «Мое место в этом мире?» Предлагаются следующие формы участия в жизни данной группы: - познакомиться с материалами странички и деликатно промолчать (дабы не травмировать нежную душу ее автора своим праведным негодованием); - познакомиться с материалами и высказаться самому (не боясь праведного гнева автора странички); - принять активное участие в обсуждении данных тем, как с их автором , так и друг с другом (помня о существовании принципа корректности и признавая за собой и другими право иметь, как собственное мнение, так и собственные заблуждения); - высказать свои предложения по развитию данных тем, организации новых форм деятельности на страничке и за ее пределами; - организовать свою «группу-страничку» на данную тему, где главными будут ваш опыт, ваши взгляды и ваши друзья, а мы будем ходить к вам в гости; - другое …. Пишите :)