Осанка и жизнь | Леонид Иваненко

Я Леонид, тренер с медицинским образованием в области ортопедии. Это мой авторский блог об осанке и фитнесе. Помогаю обрести осанку мечты, чтобы наслаждаться жизнью без боли, быть примером для своих детей и окружающих, и дышать полной грудью! Я работаю с осанкой через внедрение новых привычек в повседневную жизнь. Для этого я разработал 8-недельную программу по улучшению осанки. Набираю участников в мини-группы. Для участия нужно пройти диагностику, написав мне в сообщения. Чем ещё я могу быть полезен: - Провожу персональные тренировки, в зале, на улице, и онлайн - Провожу индивидуальные консультации по вопросам осанки, питания, сна и тренировок - Учу тренироваться самостоятельно - Пишу о своём опыте в улучшении осанки, и в целом о здоровье в этом блоге И я хочу, чтобы как можно больше людей смогли улучшить свою осанку и научиться тренироваться!