OREXIS vital gymnastics

OREXIS — первая студия витальной гимнастики в мире. Проводим групповые и персональные тренировки для взрослых и подростков с любым уровнем подготовки на профессиональном гимнастическом оборудовании GYMNOVA. Основная цель и ценность наших тренировок — усиление витальности, повышение уровня жизненной энергии, улучшение физического и психологического самочувствия и настроения. Программы тренировок: VITAL ENERGY – комплекс упражнений на развитие силы, координации, гибкости. WILD POWER – силовая тренировка на гимнастических снарядах и резинках. AGILE BODY – гимнастическая тренировка гибкости тела. ACROBATICS - огненная тренировка с элементами акробатики и спортивной гимнастики. CHARGE IT - укрепление тазобедренных мышц, пресса, спины, повышение кровотока в области малого таза и снятии застоев с помощью силовых упражнений и растяжки.