Open_weekend. Полезно, интересно, бесплатно!

Проект "Open_weekend" - это возможность активно и с пользой провести выходные дни, как в стиле оружейных единоборств (нож, палка, куботан, мачете), так и в стиле самообороны, кроссфита, специальных физических упражнений от команды опытных и широко известных в узких кругах инструкторов на территории Таганского парка. ГДЕ: 5 мин от метро Таганская/Марксистская ул.Таганская д.36 стр.3 ФОК "Таганский" или стадион Для кого эти тренировки: Для всех, кто хочет подвигаться, получить заряд бодрости, повысить физическую подготовку, а также ознакомиться с чем-то новым и полезным в рамках своей самозащиты, личной безопасности. Что Вас ждёт на тренировках: - бесплатная тренировка, где придется попотеть, - много движения, защита, атака, основы самообороны, - доступная техника для тех, кто с "нуля", как с оружием, так и без оного - тактика самообороны. Способы пресечение конфликта «до» и «на» стадии его зарождения. - «Комплекс Личной Безопасности». Фундаментальная часть подготовки: теория и практика предотвращения самой возможности возникновения опасных для жизни ситуаций. - формирование силы и скорости, растяжка и гибкость, - ответы на любые вопросы, рекомендации от специалистов и интересное общение с отличными людьми Итак: ▬▬▬ ▪ Если вопрос личной безопасности важен для тебя ▪ Если тебе необходимо активное движение и полезные навыки ▪ Если тебе хочется приобрести нужные навыки и заставить свое ленивое тело вести активный образ жизни ТО ЭТО К НАМ 100%!!! ЧТО НУЖНО - записаться, для того, чтобы узнать на улице или в зале тренировка (в зависимости от тематики): https://vk.com/voyushin Задать вопросы можно: +7(926)561-5-561 spas-center@mail.ru Приходите мы Вас ждём‼