Онлайн фитнес-тренер | Андрей Вовк | Киров

Меня зовут Андрей Вовк и я профессиональный фитнес-тренер. В этом блоге я выкладываю подборки домашних упражнений, которые вы можете повторить в любой момент, чек-листы по питанию и витаминам, вкуснейшие рецепты, а так же каждому отвечаю на любые вопросы в комментариях, иногда провожу бесплатные прямые эфиры с онлайн-тренировками — подписывайся! Почему ты можешь мне доверять? • высшее спортивное образование; • опыт работы тренером 4 года, общий стаж в спорте 16 лет; • в прошлом выступающий спортсмен; • Мастер Спорта по спортивной акробатике, имею 1 взрослый по легкой атлетике. Всё остальное смотри в постах