ОМ-Банный Субботник 25 апреля!

Дорогие Други! Приглашаем Вас на Ом Банный Субботник! Почему так? Все просто! Во первых - 25 апреля - суббота, к тому объявленный во всеуслышанье субботник! Предлагаем Вам навести порядок в своем теле и в Душе! Лучшее место для этого - Баня, тем более баня на приветливой Калужской земле! Встречаемся в бане Этномира. Хотите встретить май, зелень, солнце очистившимися? Если Да - тогда Вам к нам! РЕКОМЕНДУЕМ: Попоститесь или поголодайте накануне. Утром перед Баней выпейте стакан свежего сока, скушайте фрукт. Подумайте и найдите все лишнее в уме - поставьте для себя "галочки", в бане мы проведем Ритуал Очищения. Если выполнить эти простые рекомендации, банный процесс пройдет для Вас с наибольшим эффектОМ! ПО ТРАДИЦИИ В ПРОГРАММЕ: - Правила топки бани - Создание благоприятного микроклимата в бане, - Плавный вход в банный процесс, - Послойную подготовку тканей к высоким температурам, - Умение чувствовать свой температурный предел, - Дыхательные и двигательные практики в бане, - Запаривание и использование веника - Обучение правильному парению веником (себя и товарища), - "Калёная" баня для подготовленных и сильных духом участников!!! НАШЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: перед баней заехать на Святой источник в окрестностях Боровска чтобы искупаться в ледяной воде! БРРРР ЖДЕМ ВАС! ДЛИТЕЛЬНОСТЬ БАННОГО ПРОЦЕССА - 8 ЧАСОВ. С СОБОЙ НЕОБХОДИМО ВЗЯТЬ: 1.Банную простыню (в бане есть, но свое всегда приятнее), 2. Полотенце, 3. Купальник - плавки, 4. Резиновые тапочки, 5. Банную шапку, 6. Орехи, фрукты, мёд, сухофрукты для перекуса ДОБИРАЕМСЯ ДО МЕСТА, КООПЕРИРУЯСЬ С ТЕМИ, КТО ЕДЕТ НА СВОИХ МАШИНАХ. Встречаемся у метро Юго-Западная 25 апреля в 7.30 часов утра у Макдональдса СТОИМОСТЬ БАННОГО ДНЯ 2900р. ВАЖНО! Начало семинара в 10.0 утра! НЕ ОПАЗДЫВАЙТЕ! ОМ