"ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ"

Пять упражнений на гибкость и растяжение позвоночника и укрепление мышц спины, общего оздоровления и омоложения ! Читать: http://vk.com/page-19907_44133648 Если после прочтения книги остались вопросы: http://vk.com/topic-19907_34285210 ─────────────────────────── ─╔══════╗─╔╗──╔═╗─╔══════╗─ ─║╔════╗║─║║──║╔╝─║╔════╗║─ ─║║────║║─║╚══╝╚╗─║║────║║─ ─║║────║║─║╔═══╗║─║║────║║─ ─║╚════╝║─║║───║║─║╚════╝║─ ─╚══════╝─╚╝───╚╝─╚══════╝─ ╔══╗─╔══╗╔═╗─╔══╗╔══╗╔╗╔╗╔╗ ║╔╗║─║╔╗║╚╗║─║╔╗║║╔╗║║║║║║║ ║╚╝╚╗║║║║╔╝╚╗║╚╝║║║║║║╚╝╚╝║ ║╔═╗║║║║║╚═╗║║╔═╝║║║║║╔╗╔╗║ ║╚═╝║║╚╝║╔═╝║║║──║╚╝║║║║║║║ ╚═══╝╚══╝╚══╝╚╝──╚══╝╚╝╚╝╚╝ ──╔══╗─╔═╗╔╗╔╗╔╗╔══╗─╔══╗── ──║╔╗║─║╔╝║║║║║║║╔╗║─║╔╗║── ──║║║║─║╚╗║╚╝║║║║║║║╔╝╚╝║── ──║║║║─║╔╝║╔╗║║║║║║║║╔═╗║── ─╔╝╚╝╚╗║╚╗║║║║║╚╝║║║║║─║║── ─╚════╝╚═╝╚╝╚╝╚══╝╚╝╚╝─╚╝──