Обучение преподавателей йоги

Аштанга Йога центр проводит обучение преподавателей по хатха-йоге. - 208 часов обучения - Серьёзный объём качественной информации от ведущих экспертов по йоге и медицине - Российские и зарубежные преподаватели - Соответствие стандартам International Yoga Federation 1 БЛОК: 1. Анатомия и физиология применительно к хатха-йоге. 2. Разбор асан хатха-йоги на основе классификации 9 основных суставных комплексов тела человека. 3. Рациональный подход к отстройке асан и составлению их в последовательности. 2 БЛОК: Ведение занятий по йоге (составление последовательности, коррекция ошибок, правки в асанах, навыки решения конфликтных или просто неловких ситуаций в группе) 3 БЛОК Занятия, посвященные различным школам йоги (Айенгар йога, Аштанга-Виньяса, Шивананда йога, Йога 23, Инь йога) 4 БЛОК Пранаяма – современный (физиологический) и традиционный подходы.