Ne.genetika

Дорогие девушки и парни , женщины и мужчины !!! ВСЕ ,У КОГО ЕСТЬ ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЯ и ГОТОВНОСТЬ К ДЕЙСТВИЯМ !!! Если у вас нет возможности ЗАНИМАТЬСЯ с ПЕРСОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ или по каким -то причинам , доступный вам тренер, ВАС НЕ УСТРАИВАЕТ , вы не знаете КАК ПРАВИЛЬНО ОРГАНИЗОВАТЬ СВОЙ РАЦИОН для быстрого и здорового РЕЗУЛЬТАТА , у вас есть возможность воспользоваться моей помощью !!! Неважно где вы живете, в каком городе и в какой стране Вся работа проходит В ОН-ЛАЙН РЕЖИМЕ !!! Поэтому ,если есть желание совершенствоваться , ОБРАЩАЙТЕСЬ СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРОГРАММ ТРЕНИРОВОК !!! Составляю ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВОЧНУЮ ПРОГРАММУ для достижения конкретно вашей цели. Это может быть как НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ , так и ПОХУДЕНИЕ . Для всех, у кого цель СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС , программу составляю для работы " НА ДОМУ " либо " ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА " . ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ : - Разработку индивидуальной программы тренировок ; - Если есть вопросы по СОСТАВЛЕННОЙ ПРОГРАММЕ ,отвечаю в течении ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ. !!! Стоимость разработки индивидуальной ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК пишу по запросу , В ЛИЧКУ . СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРОГРАММ ПИТАНИЯ !!! Так же ,исходя из вашей цели ( ПОХУДЕНИЕ или НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ ), составляю ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ ПИТАНИЯ . Сразу говорю , Я НЕ РАБОТАЮ С РАЗЛИЧНЫМИ ДИЕТАМИ : гречневой , овощной и т.д.... Рацион СОСТАВЛЯЮ ПО ПРАВИЛАМ СБАЛАНСИРОВАННОГО РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ !!! Рассчитываю по БЖУ ( БЕЛКАМ , ЖИРАМ и УГЛЕВОДАМ ) ,отталкиваясь от вашей цели ,рацион составляю на каждый день. #спортмама#тренировкиводворе#фитнес#зож#персональныйтренер#пп#poledance#фитнесмотиваци#khv#krd#smolensk#khabarovsk#astrakhan#msk#mockow#petersburg#spb