Натали Брайт | Фитнес| Психология

Пространство бережного отношения к себе! 20-минуные онлайн тренировки каждую субботу в 11.00 по Мск. Я - Натали Брайт: Сертифицированный действующий тренер по Фитнесу, Флексу и Пилатес направлениям. Ведущая авторского премиального очного курса #ProКайф_, где мы глубоко работаем с телом через состояние и наоборот. Психолог с доп. квалификацией в Психосоматике и Телесной терапии". МОЯ ФИЛОСОФИЯ: Все Ресурсы заложены внутри нас самих, и можно жить счастливой жизнью из состояния Изобилия и Кайфа, без надрыва, но мягко и с Любовью! Этому я учу своих клиентов, и их отдача и отзывы - моя лучшая мотивация двигаться дальше и вести за собой тех, кто готов расти вместе со мной! Я работаю на 3х уровнях: Тело, Мышление, Психика. Именно такая триада гарантирует гармонию на всех уровнях! ...... * Помимо моей основной деятельности я работаю Радиоведущей на крутой рок-н-рольной радиостанции * Дипломированный журналист) * Танцую Сальсу и Бачату * Занимаюсь музыкой ........ А в этом сообществе я делюсь с вами тем, что ВДОХНОВЛЯЕТ и МОТИВИРУЕТ на перемены во всех сферах жизни! А также: Видео тренировками Полезными теоретическими и практическими знаниями Разбираю ваши вопросы в прямых эфирах Если есть вопросы, пиши в сообщения группы или оставляй в комментариях под постами (я всё читаю) В разделе МЕНЮ вы можете записаться на живые и онлайн тренировки и почитать отзывы. **** Чтобы вам было проще найти нужную информация, используйте НАВИГАЦИЮ: #nb_тренировки по этому тегу вы сможете отыскать все доступные бесплатные тренировки со мной #nb_прямые_эфиры тематические и формата "вопрос-ответ", где вы почерпнете много полезной и практической информации! #nb_психология Полезные материалы для саморегуляции, самопомощи и просто для размышления.