Наркотик под названием "еда"

Здравствуйте, дорогие гости! Я приветствую вас в данной группе, которая (как мне хотелось бы), может стать для вас ценным ресурсом. Более 10 лет я работаю с людьми, борющимися с пищевой зависимостью. Из них несколько лет я проработала в крупной клинике, где вела тренинги по сниженю веса и проводила индивидуальные консультации. За это время мои знания расширились и во многом благодаря клиентам. Они многому меня научили, я узнала, какие препятствия, сопротивления встают на пути к свободной жизни от еды. Какие удивительные изменения в жизни происходят у тех, кто рискнул бороться с зависимостью всерьез и надолго, а не просто к пляжному сезону. И сегодня я убеждена, что знания по здоровому образу жизни и мотивация важны, но крайне недостаточны,чтобы жить в стройном теле и есть с удовольствием. Важна качественная психологическая работа. С уважением, Галина Немченко. P.S. Можно задавать любые вопросы, связанные с темой питания, снижения веса, эмоциональной зависимостью, обязательно отвечу!