MySportBlog

Для чего нужны тренировки? «Мне и так неплохо живётся»,- подумаешь ты. «У меня нормальная фигура!»,- скажут другие. Красивое тело от природы это прекрасно! Я сама всю жизнь жила и вообще не думала, что может быть по-другому. Меня искренне радуют девочки, которые активно следят за собой и остаются в отличной форме. Приятно смотреть. Девочки, желаю вам и дальше так выглядеть! Природой заложено так, что нашей задачей по жизни, помимо творческой реализации, является продолжение рода. Вместе с радостью и счастьем, материнство приносит нам немало хлопот. Первый год это, конечно же, малыш. Мы всецело ощущаем себя в новом качестве, порой забывая о себе любимых. А когда вспоминаем, кажется, что уже слишком поздно, и с трудом представляем себе, как теперь выкроить время для себя, а главное - где взять на это силы. Находим себе оправдания, откладываем на потом, «на завтра». С годами, если мышцы не тренировать, они теряют тонус, становятся меньше, слабее. Чтобы этого избежать и дольше сохранить красивое тело, им необходимо заниматься, как и домом, мужем, ребенком. Уделять ему достаточное количество времени для поддержания их жизнедеятельности. Правильно сказано: «Ваять из своего тела совершенство – это искусство!». Это хороший старт для чего-то нового в жизни. Занимаясь собой, появляется удивительное ощущение возможностей своего тела. Ты начинаешь по-другому двигаться, получается сделать то, что ещё "вчера" казалось невозможным. Появляется уверенность в себе. Разум чист и готов к воплощению новых идей. Я создала этот блог для людей, которые хотят что-то изменить в своей жизни, но почему-то не решаются. Хочу, чтобы было больше молодых мам, которые не забывают о себе. Хочу, чтобы было больше крепких семей и счастливых детей. Хочу, чтоб дети брали с родителей достойный пример. Хочу, чтобы люди перестали думать, что красивое тело это дорого. Многие не могут позволить себе ходить в зал по ряду причин, так вот, всё решаемо! Я знаю, как нелегко уговорить себя начать! У кого-то в процессе общения это получается намного легче. Общаясь, мы раскрываемся, лучше понимаем самих себя. Я не профессиональный тренер и не получала образования психолога. Я просто хочу сделать что-то хорошее, и если смогу чем-то вам помочь, буду очень рада!