Мягкий подъём: самооценка, позитив, мотивация

Работаете в офисе и устали от рутины? Сложно мотивировать себя на крупные изменения? Нет времени? Нет сил? Редко хорошее настроение? Трудно просыпаться по утрам? Мы проходили разные тренинги, бесплатные и дорогие. Мы читали книги по мотивации и целеполаганию. Мы пытались сделать большой скачок за короткий срок. Это все изнуряет, дает что-то, но недостаточно. Можно отправиться по пути небольших изменений, без насилия над собой. Шаг за шагом к своему хорошему настроению. С поддержкой и в компании. Мы собрали самые эффективные упражнения, которые займут всего 15 минут в день. Каждое для своего дня недели. Все вместе за 8 дней они дают удивительный небольшой результат. Эти упражнения хочется делать снова и снова, пока эффект не станет заметен всем. Присоединяйтесь к нам. Будем делиться своим опытом.