Муладхара. Укрепляем фундамент.

Дорогие друзья! Приглашаем Вас принять участие в семинаре, посвященном работе с Муладхара-чакрой. Первая чакра МУЛАДХАРА(मूलाधार) – красный цвет. копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека. Она поддерживает тело, соединяет его с землей, управляет жизненной силой, энергией, «шестым» чувством и механизмом выживания. С ее помощью решаются вопросы, связанные с материальным миром, успехом, стабильностью, безопасностью, храбростью и терпением. Программа: 15.00 - Теоретическая часть. Лекция и обсуждение Муладхара чакры. 16.00 - Йога-практика, асаны и другие техники, подобранные для проработки Муладхара-чакры. 17.00 - Брейк. Чаепитие. Обсуждение впечатлений. 18.00 - Арт-терапия. Мы будем рисовать Муладхара-чакру, станцуем ее танец и споем ее мантру. 19.00 - Обратная связь, мысли и впечатления. 19.30 - Расходимся. Намасте. Ведущие: Юлия Пономарева - психолог, сертифицированный инструктор йоги. Юлия Багинская - сертифицированный инструктор йоги. Семинар состоится в субботу 25 мая с 15.00 до 19.30 в парке "Ландшафтный парк Южного Бутово", метро Бунинская Аллея. С собой нужно взять: - коврик для йоги - чай каркаде или красный сок и красную еду для перекуса (морковь, свекла, помидор, клубника, гранат, яблоки и т.п.) - приходите в красной одежде (хотя бы 1 предмет должен быть красных оттенков ;) Стоимость семинара: донейшн (оплата по сердцу). Запись по тел. 8-916-805-87-89 (вотсап).