море внутри (psy_FAQ) психология и психотерапия

В этой группе, я хочу кратко рассмотреть психотерапию как метод, который помогает личности решать всевозможные трудности, расти и развиваться, двигаясь к гармонии и радости. Это группа не для специалистов, а для всех. По-возможности, я буду давать наиболее простые и краткие ответы на часто возникающие вопросы у тех, кто никогда не сталкивался, или сталкивался с терапией, но не плотно. Учитывая то, что я буду стремиться сократить объем текста и упростить его, я не претендую на полноту раскрытия каждого вопроса. Тем более, психология – это достаточно тонкая наука, а психотерапия как метод еще тоньше и в этой связи, на многие вопросы не может быть однозначных ответов. Моя цель дать Вам общее представление, а в чем-то поделится своим видением ситуации. Углубляться в интересующую Вас тему Вы можете уже самостоятельно. К счастью, большинство вопросов в психологии можно развивать до бесконечности, как и нашу личность. :) Также, иногда, Вам будут предлагаться некоторые упражнения для самостоятельной работы над собой. Свои вопросы и пожелания, относительно группы, Вы можете задавать в комментариях, или писать мне в личку. Буду Вам за это очень признателен, поскольку эта группа не для меня, а для Вас. Пару слов обо мне: Меня зовут Максим Пылаев – я психолог, процессуально-ориентированный психотерапевт, специалист в области личностного развития.