Мои границы. Как научиться их обозначать?

Как перестать быть жертвой окружения и начать жить по-своему Телесно-ориентированный и танцевально-двигательный тренинг. Тема личностных границ, очень важна в понимании и принятии себя. Осознавание своей собственной реальности. Соединение своей ментальности со своим телом. Учимся не только думать, но и чувствовать. Учимся понимать почему другие нарушают наши границы. И будем учиться не нарушать границы других людей. Узнаем какие вообще бывают границы и как можно их почувствовать при общении с другим человеком. Будем искать наши собственные границы и прописывать их на себя. Что это нам даст. Понимание себя. Понимание окружающих. Уверенность в своих поступках. Умение отстаивать свои позиции. Возможность соединить свою голову со своим телом. Тренинг будет динамичным и очень глубоким. Мы будем двигаться, танцевать, разговаривать, рисовать самих себя в полный рост, общаться друг с другом, пить чай с плюшками. Погружение в глубины себя гарантирую! Не обещаю что не будет слез. Но если они будут, то это будут слезы облегчения и очищения :) Тренинг ведет Наталья Волкова – психолог, телесно-ориентированный и танцевальный терапевт. http://vk.com/topic-322529_28092923 Продолжительность тренинга 2 дня с 11-00 до 19-00 Стоимость тренинга - 7800р. при оплате: до 15 ноября 2015 - 6400р. до 5 ноября 2015 - 5000р.