МК "Как медитации могут изменить вашу жизнь"

Давайте познакомимся. Меня зовут Филипп Богачев. Я занимаюсь психологией уже больше 20 лет. Мы зачастую даже не догадываемся о том, какими мощными ресурсами обладает наше тело и наш разум. Наше тело способно на удивительные вещи. Мы можем за считанные минуты отдохнуть так, будто поспали несколько часов. Представьте, что у вас есть всего 30 минут на обед, а потом предстоят важные переговоры. Вам нужно быть во всеоружии, чтобы провести их идеально. Настрой, состояние и уверенность крайне важны, но также важно быть полным сил. Всего 10 минут в медитации – и вы полны сил и уверенности в себе! Благодаря медитациям можно сделать значительно больше: – убрать состояние стресса; – из любого эмоционального состояния выйти в состояние покоя и расслабления; – научиться спать глубоко и полноценно без состояния тревожности; – просыпаться полным сил и уверенности в себе, а не «разбитым и раздавленным»; – находить силы для продуктивной работы на целый день, – избавляться от вредных привычек, сохранять и улучшать свое здоровье и многое другое. Наш разум обладает фантастическими способностями для решения практически любых задач. Как и компьютер, наш разум умеет решать многочисленные задачи в «фоновом процессе» и по готовности давать вам решение. Все, что для этого надо – это научиться правильно ставить задание своей голове. Современный ритм диктует жесткие условия и часто человеку не от куда или некогда восполнить свою энергию из вне. Я знаю проверенные, доказанные и признанные способы восстановления сил через медитацию. Приглашаю вас на свой БЕСПЛАТНЫЙ онлайн мастер-класс "Как медитации могут изменить вашу жизнь", который пройдет 6 октября в 20.00 (по Мск). Регистрируйтесь по ссылке https://vk.com/app5898182_-35517859#s=982287&force=1 После мастер-класса вы будете знать и уметь: - Настраиваться и мобилизоваться в нужный момент - Работать со своими убеждениями - Быстрее высыпаться и комфортнее засыпать - Избавляться от состояния усталости - Активировать свой эмоциональный интеллект - Находить ресурсы для достижения цели - Нейтрализовывать состояние стресса - Улучшать свое эмоциональное состояние - Избавляться от вредных привычек Регистрируйтесь прямо сейчас: https://vk.com/app5898182_-35517859#s=982287&force=1 Напоминаю, что БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-мастер-класс пройдет 6 октября в 20.00 по Мск.