MINDFULNESS ОБРАЗОВАНИЕ

Проект о базовых навыках современного человека. Улучшаем качество жизни развивая осознанность и внимательность. Интегрируем их в повседневную жизнь. Если у тебя откликается: - Качество жизни, определяется не уровнем дохода; - Проживание момента, где в балансе ментальное и физическое здоровье, гармоничные отношения с людьми, внешним миром и самим собой; - Дыхательные практики, как часть повседневной жизни; - Научные исследования (наука и факты) про влияние медитации на здоровье; - Поддержка единомышленников. Добро пожаловать, в команду одноволновых!