Метод Седоны

Чат по Методу Седоны в Telegram: https://t.me/sedona_rus 1. Пожелайте свободы/спокойствия (ваша цель) сильнее, чем одобрения, контроля, безопасности и независимости. 2. Скажите себе, что можете освободиться и стать свободным/спокойным (достичь своей цели). 3. Признайте, что все чувства порождаются четырьмя потребностями: потребностью в одобрении, потребностью в контроле, потребностью в безопасности и потребностью в независимости. Теперь позвольте себе эти потребности отпустить. 4. Освобождайтесь постоянно. Регулярно отпускайте потребности в одобрении, контроле, безопасности и независимости — в одиночестве или с помощью партнера. 5. Если Вы застряли, отпустите потребность в контроле или желание выйти из тупика. 6. Каждый раз, освобождаясь, Вы становитесь светлее, счастливее и эффективнее. Чем чаще Вы будете это делать, чем дольше сохраните ощущение легкости, счастья и эффективности. • Что ты чувствуешь, какую эмоцию? • Мог бы принять эту эмоцию? (Мог бы принять тот факт, что чувствуешь ее?) - Да или Нет? (Любой ответ правильный) • Мог бы отпустить эту эмоцию? (Теоретически, мог бы?) - Да или Нет? (Любой ответ правильный) • А отпустил бы эту эмоцию? (Если бы это было в твоих силах.) - Да или Нет? (Любой ответ правильный) • Когда бы отпустил эту эмоцию? Интерактивные странички отпуска эмоций от Кости: http://j.mp/HHtcVo
Метод Седоны
Страна: нет данных
Город: нет данных
Тип группы: Открытая группа
Членство в группе: Доступно всем
Возрастные ограничения: нет
Количество подписчиков: 1 378
Ссылка на соц.сеть: sedonarus
Статус: Желать свободы больше средств выживания.

Участники и подписчики

Киселева Елена, Россия, Нижний Новгород
Елена Киселева
Россия, Нижний Новгород
Шемчук Екатерина, Россия, Москва
Екатерина Шемчук
Россия, Москва
Безин Юрий, Россия, Москва
Юрий Безин
Россия, Москва
Белозерова Вероника, Украина, Киев
Вероника Белозерова
Украина, Киев
Палагина Светлана, Россия, Астрахань
Светлана Палагина
Россия, Астрахань
Алаева Людмила, Россия, Казань
Людмила Алаева
Россия, Казань, 38 лет
Якушенко Лариса, Украина, Киев
Лариса Якушенко
Украина, Киев
Звездунова Маня, Украина, Харьков
Маня Звездунова
Украина, Харьков
Сергеева Маргарита, Россия
Маргарита Сергеева
Россия, 55 лет
Морозова Елена, Россия, Энгельс
Елена Морозова
Россия, Энгельс, 50 лет
Ман Кириакос, Кипр, Limassol
Кириакос Ман
Кипр, Limassol
Никулина Римма, Россия, Петрозаводск
Римма Никулина
Россия, Петрозаводск
Имедашвили Илья, Россия, Москва
Илья Имедашвили
Россия, Москва, 37 лет
Единак Руслан, Украина, Нововолынск
Руслан Единак
Украина, Нововолынск
Филюшина Наталья, Россия, Приютово
Наталья Филюшина
Россия, Приютово, 66 лет
Янцен Ольга, Россия, Москва
Ольга Янцен
Россия, Москва
Копылов Максим, Россия, Москва
Максим Копылов
Россия, Москва

Правовая информация

Представленная здесь информация получена из общедоступного открытого источника.
За достоверность информации сайт ответственность не несет.

Если вы администратор группы «Метод Седоны» или являетесь его законным представителем, вы можете удалить эту страницу