Метод публичного обещания

Обещая начать бегать с понедельника, утром ты обязательно найдёшь миллион разумных причин остаться в теплой постели. Обещая что-то другому, можно сказать "прости" и объяснить ему миллион разумных причин почему ты этого не сделал. У всех есть право на ошибку, верно? Делая публичное обещание ты уже не можешь просто извиниться, просто сделать ошибку. Ты становишься его заложником и приходится выполнять обещанное. Да поможет мне социальное давление в борьбе с демонами апатии и лени!