MEtA LAB

MEtA LAB – это авторский исследовательский курс из 10 занятий, основанный на избранных психологических концепциях и эффективных практических инструментах. Проходя курс, вы можете: — научиться лучше понимать себя: свои чувства, желания, поступки — развить навыки формулирования своих мыслей и эмоциональных состояний — открываться и говорить о важном в безопасном пространстве, организованном профессиональными психологами — строить общение с другими людьми на более глубоком уровне — комплексно изучить индивидуальные особенности своей личности — находить в себе ресурсы для совершенствования своей жизни, не принуждая себя — разделить удовольствие и глубину самопознания с такими же заинтересованными людьми