Медитация «Без правил»

Открыт набор во взрослую группу по медитации! Мы не ищем просветления и не придерживаемся эзотерических учений. Главные задачи наших занятий просты и измеримы: - снятие стресса - психическая и физическая релаксация - избавление тела от дискомфортных ощущений Уже после первого занятия вы почувствуете эффективность медитации. Вы приятно удивитесь, когда поймёте, насколько легко быть в медитативном состоянии без сложных поз и сакральных знаний. Каждую среду и субботу в 19:00 класс медитация с Антоном Артамоновым на Уральской 156/А.