Мастер-класс. Утро нового дня!

Утро нового дня: освобождение от негативных состояний Бывает так, что жизнь богата на переживания, даже если небогата на события. А уж если случилось что – тут и вовсе ураган негатива может свалить с ног. За что держаться? Как из любого состояния побыстрее вернуться в реку жизни, и чтоб берега снова были манящими, а водовороты увлекательными? Можно считать, что наши негативные переживания имеют два русла: в одном случае «ах, что же я такое натворил, о чем думал и как оно случилось…» и другое русло – когда жизнь стукнет сильно, и требуется отыскать силы и храбрость, чтоб снова идти к счастью. Вот об этом и будет занятие. Что именно делать? Как помогать себе и близким, если им тяжелее, чем вам. Темы: • Анализ негативной ситуации. Интеллектуализация проблемного состояния • Где искать стрессовый порог • Контроль над ситуацией и эмоциональным состоянием • Как сопротивляться стрессу, не скатываясь в бессилие • Способы восстановления • Эмоциональная компетентность ____________________________________ Тренинг ведет ТАТЬЯНА МУСТ. Психолог, ведущая тренингов, преподаватель. НЛП-Практик, сертифицированный тренер Синтон-программы (УЦ «Синтон», Москва), специалист в области управления проектами (Сетевая академия ЛАНИТ, Москва). _____________________________________ Стоимость мастер-класса: 900 рублей. Для постоянных клиентов Академии «Тимлайн»: 600 рублей. По годовым абонементам Академии «Тимлайн»: от 98 до 333 рублей: https://vk.com/topic-55293907_29225409 Расписание мастер -классов: https://vk.com/doc8883848_357329011?hash=fcd311ef476c24f9f7&dl=7b28d8fa5306f1c766 Запись по телефону обязательна: 57-07-37 (будни с 10.00 до 19.00). Количество мест ограничено! _____________________________________ Длительность мастер- класса: 3 часа; 18.15 - 21.15 (с учетом перерывов).