Марика Матесович Тренер

Всем привет! Данная группа посвящена новостям, которые происходят в моей жизни. Я мама, тренер тренажерного зала, спортивный диетолог и нутрициолог. На данный момент начинаю обучение на кафедре психологии, так как считаю, что хороший тренер должен быть еще и хорошим психологом. Последние 6 лет я занимаюсь тем, что помогаю людям приводить свои тела в лучшую физ. форму, то есть - становиться более стройными и подтянутыми. Результаты моей работы вы можете увидеть в альбомах группы. В данной группе хочется рассказать людям о тех вопросах, решения, мнения и ответы на которые я ищу, и иногда нахожу: - Правильное питание - Питание в зависимости от тренировочных нагрузок - Питание в зависимости от хронических заболеваний, аллергий - Расстройства пищевого поведения: переедание, диетическое мышление, срывы, обжорство - Правильное питание для детей !!! - Рецепты - Варианты упражнений для конкретных групп мышц, варианты тренировочных дней (если доберусь) - как воспитать ребенка без пищевых - женская психология - на все интересующие меня темы