Марафон заботы о себе

Неделя практик, которые помогут стать внимательнее к себе Вас ждут: • медитация — даже если раньше никогда не практиковали; • зарядка для активного дня; • психологические тесты, чтобы лучше узнать себя; • советы о правильном питании; • упражнения на дыхание и растяжка; • уход за лицом — техники массажа и умывания; • приятные призы. Предварительная регистрация уже открыта: https://vk.cc/ce0p1F