М-класс по Bodywork и свободному движению

Bodywork (искусство pаботы с телом) - это общее название группы телесно-ориентированных практик,парных и групповых упражнений, где основное внимание направлено на восстановление естественного равновесия тела и улучшение его баланса. Метод ориентирован на устранение дисбаланса в теле и изучению новых способов движения, приближая ваше тело к естественному положению в пространстве.С применением этого метода энергия начинает циркулировать в теле, свободном от блоков и зажимов. Соответственно, повышается настроение, способность к самовыражению и общению. Сам процесс Bodywork состоит из двух фаз: Активная фаза помогает научиться сидеть, стоять и двигаться, так чтобы снимать напряжение, расслаблять и выравнивать тело. А так же сонастраиваться и взаимодействовать с партнёром через массаж глубоких тканей и выравнивнивание положения его тела. Соответственно, относительно пассивная фаза заключается в принятии массажа и наблюдении за своими ощущениями, получении опыта движения в абсолютно расслабленном состоянии. Это дает легкость и свободу движения и приводит к улучшению общего состояния организма. Затем наш процесс плавно перетечёт в танцевально-импровизационный джем! Ведуший Антон Кузляев http://vk.com/antonio_jau - руководитель Лаборатории "DaFT", тренер по поингу, стаффингу и свободному движению, психолог. Этому методу обучался у Александра Гиршона http://www.girshon.ru/index.php/nachalo.html и на различных мастерских по контактной и танцевальной импровизации. Приходите, будет интересно и познaвательно! Возьмите с собой удобную одежду, которая не сковывает движения (спортивные штаны, майки, футболки, алладины; НЕ джинсы, НЕ юбки!!!) По возможности возьмите небольшой плед, воду и вкусняшки! Участие оплачивается по принципу donation (каждый оставляет столько сколько посчитает возможным, а может даже и необходимым;) ) Место проведения , Школа жонглёров "ОГО", Лаборатория "DaFT" м. пл. Восстания, Лиговский пр., 50, корп. 2. http://maps.yandex.ru/?um=DlY_Y1ViMRm3cWiOZlPNSjTn6SIcOF1D&ll=30.357974%2C59.924920&spn=0.040340%2C0.011439&z=15&l=map