LIVE IN BALANCE | ЖИВИ В БАЛАНСЕ

Ручной эквилибр, стойка на руках, Хэндстенд. Гимнасты, цирковые артисты, уличные атлеты, йоги. У него много названий и ещё больше направлений, где он задействован. Но суть всегда неизменна. Встречайте: Ручной Эквилибр! ————— Ручная эквилибристика развивает не только мускулатуру рук, она является сильнейшим укрепляющим упражнением мускулатуры туловища , шейных мышц, плечевого пояса, приучает к нагрузке , совершенствует вестибулярный аппарат, улучшает координацию в пространстве. Присоединяйтесь к нашему сообществу и развивайтесь вместе с нами!