Ли Ши Цюань

Ли Ши Цюань - традиционное северное семейное направление китайского кулачного искусства. Канон Ли Ши Цюань включает в себя комплекс методов всестороннего развития человека на трех уровнях - цзинь, ци и шэнь (тела, энергии и сознания), единство которых согласно китайской традиционной философии позволяет человеку быть гармоничным, сильным и здоровым. В Лига Парке занятия по Ли Ши Цюань будут строиться по следующей начальной схеме: практики по укреплению тела (ли гун), развитию силы сухожилий и внутренней энергии (дао-инь цигун), традиционные методы ударов и бросков (юн фа). Наши занятия направлены на то, чтобы человек мог получить полноценное представление о традиционном китайском искусстве кулака (цюань) в его внутреннем и внешнем аспектах: - физически стать сильнее и выносливее; - стать гибче физически и психологически; - приобрести внутреннее сосредоточение и равновесие; - на высоком уровне научиться владеть своим телом; - усилить свою энергетику; - укрепить здоровье; - закалить дух, развить навык преодоления себя; - приобрести навыки ведения кулачного поединка и самообороны. Тренер - международный инструктор по традиционному ушу, победитель Всероссийских Первенств и Кубков по Традиционному Ушу, специалист по философии традиционализма, педагог, психолог - Игорь Каплунов. Никакая специальная физическая подготовка для того, чтобы начать изучать ушу не требуется, все необходимые навыки Вы можете развить в процессе занятий. 12+. Занятия проходят по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ с 19.30 до 21.00 Стоимость занятия - 350 руб. Записаться и задать вопросы можно по телефону +7 (906) 439-74-76 #традиционное_ушу_ростов #лишицюань #цюаньшу #дао-инь #растяжка_ростов #ушу_применение