LCHF Питание

Низкое потребление углеводов с высоким содержанием жира (LCHF) является относительно новой шведской формой питания и кетогенной диетой с низким потреблением углеводов (Low Carb) и высоким потреблением жиров (High Fat). Он используется как метод контроля сахара в крови и потери веса. Методом было показано, что есть хорошие результаты, особенно для 2-го типа диабета и также с потерей веса который наблюдалось после увеличения потребления жиров.