Курс «Цигун для начинающих» с Татьяной Саранской

Вы научитесь накапливать внутреннюю энергию с помощью Цигун и использовать ее для оздоровления, увеличения внутренней силы и саморазвития. Подробности на сайте: http://www.indiyoga.ru/qigong.htm Что такое Цигун? Цигун — это искусство развития и управления энергией, способствующее укреплению здоровья, развитию внутренней силы, которое также является путем самосовершенствования. По-китайски энергия называется "ци". Это та энергия, благодаря которой мы можем двигаться, говорить, работать, думать и чувствовать. Ци поддерживает жизнь, но кроме этого у неё есть и другие важные функции. Три самых важных направления, в которых цигун позволяет достичь серьезный результатов — это здоровье, внутренняя сила и самосовершенствование. В результате вы получите: — Увеличите уровень энергии. — Укрепите свое здоровье. — Узнаете, как можно чувствовать ци и управлять её движением и своим состоянием. — Получите необходимые навыки и знания, для дальнейшей самоcтоятельной практики. Мастер Цигун — Татьяна Саранская Инструктор по восточным практикам. Зам. декана ФПКП ЮурГУ, преподаватель школы инструкторов йоги Парампара, занимается цигун 17 лет. Практикует и преподает динамический цигун и цигунотерапию, тай-чи, бадуань.