Курс «Даосский Цигун для всех»

Практика Цигун предельно проста и эффективна. Тело возвращает былую лёгкость и подвижность, внутренние органы восстанавливают свою природную функциональность, улучшается пищеварение и нормализуется сон. В общем, тело ОЖИВАЕТ! !!! Ближайший базовый курс из 2-х занятий: 29-30 января. Программа обучения: Работа с телом. Цель: проработка мышечных зажимов в "Стоянии столбом", позволяет получить расслабление напряженных участков тела и, в тоже время, тонизирует "вялые" группы мышц. Убирает эмоциональное напряжение, приводит в порядок мысли. Результат: появляется приятное ощущение проработанного тела как после глубокой физической нагрузки или фитнеса и возникает позитивный эмоциональный фон. Работа с энергией. Цель: научиться циркуляции в парных энергетических каналах и проводить Ци сквозь пять главных точек на каждом из них, используя дыхание с движением. Результат: гармонизация энергии в теле, уравновешивание работы внутренних органов, выравнивание ассиметрии восприятия и синхронизация полушарий мозга. Работа с сознанием. Цель: приобрести устойчивое восприятие наличия избыточной энергии нижним Дань Тянем, открытие малого Небесного круга. Результат: создание "резервного хранилища" стрессоустойчивости, наработка навыка быстрого восстановления "на ходу", умение находится в ресурсном состоянии на протяжении дня. Это начальный этап обучения и он открыт для всех желающих. Ведущий - Олег Птухин (практикует Цигун более 25 лет). Подробнее об обучении: http://gorodmasterov.kiev.ua/lessons/kurs-daosskiy-cigun-dlya-vseh