КЛУБ ЙОГИ онлайн

В группе рассказывается, как заниматься йогой обычному человеку. У которого дом, семья, работа, а еще у него болит спина. И со спиной надо что-то делать. Врачи ставят диагнозы, а ситауация остается прежней. ПОТОМУ ЧТО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НУЖНА КАКАЯ-НИБУДЬ ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА. Когда я начала преподавать йогу, я раз и навсегда решила, что буду рассказывать о йоге простым языком. Для людей, которые живут в городе обычной жизнью. Потому что йога была создана как раз для повышения качества жизни, а не разгадывания загадок.