Классическая йога г. Киев

Классическая йога - 8 ступеней.. Это основа основ йоги. Многогранное развитие физического и духовного в каждом человеке. Что такое йога? Многие считают что йоги - это люди которые могут ходить по стёклам и завязываться в узел… Другие что йога близко связана с религией и фанатизмом… Все эти стереотипы не верны!!! Йога - это способ жизни на Земле в гармонии с собой и окружающим миром, самореализация в этом мире, независимо от того где вы живёте и в какое время. Йога - одна из самых древних наук на Земле. Йога-это путь духовного и гармоничного развития человека. Несомненно, это ваша работа над собой. Мы предлагаем вам занятия традиционной (классической) йогой 8 ступеней. 8 ступеней: Яма (этика), нияма(предписания образа жизни), Асана(позы), пранаяма (дыхательные упражнения), пратьяхара (психическая релаксация), дхарана (концентрация мысли), дхъяна (медитация), самадхи (особое состояние сознания). Что входит в занятия? Мы будем делать упражнения из суставной гимнастики, проходить последовательно 12 комплексов асан, самомассаж; изучать -психологию взаимоотношений; строение тела, мира, солнечной системы, вселенной; новую нумерологию и аромотерапию; суджок - точки на теле; очистительные практики; гигиену и питание ;природные законы; будем работать с энергиями и практиковать способы защиты; разбирать программы и установки и многое другое! Ждём вас на наших занятиях!