Каратэ-до Сито-рю | Ростов-на-Дону

Сито-рю (яп. 糸東流) — стиль каратэ, созданный Кэнвой Мабуни (1889—1952). Является одним из основных и старейших стилей каратэ. По сравнению с Сётокан, Сито-рю несколько ближе к старым окинавским стилям, что можно видеть при сравнении ката окинавских и современных японских стилей. Сито-рю включает все 18 ката Сёрин-рю, все 16 ката Сёрэй-рю, ката китайского стиля «Белого журавля». Кроме того, в этот стиль входят ката, разработанные самим мастером Мабуни. В процессе тренировок разучиваются следующие ката: Пинан 1—5, Бассай-дай (Пассай), Бассай-сё, Годзюсихо (Усэйси), Косокун-дай (Кусянку), Сотин, Тинто, Тинтэй, Нисэйси (Нидзюсихо), Мацукадзэ, Унсу, Сантин, Тэнсё, Сайфа, Сэйэнтин, Сэйпай, Сэйсан, Супэримбпэй и другие, а всего в стиле насчитывается более 50 ката, что больше, чем в любом другом. Тактические принципы боя Сито-рю можно свести к следующим пунктам: Быстрый уход шагом в сторону или разворотом с линии атаки противника. Мягкое блокирование, перенаправление движения противника круговой или отводящей защитой. Жёсткое блокирование с неожиданным и максимальным высвобождением силы. Использование встречных ударов, защита нападением. Мгновенный вход в поражаемое пространство и немедленный выход оттуда в безопасную зону после удара.