Капоэйра в Минске ABADA Capoeira

Тренировки рассчитаны на людей без особой физической подготовки НЕЗАВИСИМО ОТ ПОЛА и ВОЗРАСТА. Занятия включают комплекс силовых упражнений, растяжек. КАПОЭЙРА – это бразилькое БОЕВОЕ ИСКУССТВО, сочетающее элементы УДАРНОЙ и БРОСКОВОЙ ТЕХНИКИ. ABADÁ-Capoeira – крупнейшая школа капоэйры в мире. В России её филиал работает с 2005 года. Регулярно в Россию приезжают мастера из Бразилии, проводят семинары, делятся опытом. Ежегодно проводятся соревнования Jogos da Russia, ученики проходят Batizado - церемонию смены пояса, которое является целым праздником. ДЛЯ ПАРНЕЙ - прекрасная возможность научиться владеть своим телом, как на земле, так и в воздухе! Вы сможете научиться побеждать красиво, научитесь боевым аспектам, обретете акробатические навыки и уверенность в себе. Вы всегда сможете постоять за себя! Научитесь игре на этнических музыкальных инструментах и обретете новых друзей из других городов и даже стран! ДЛЯ ДЕВУШЕК - это, помимо вышеперечисленного, прекрасная возможность держать свое тело в тонусе! Капоэйра очень здорово перекликается с фитнесом, недаром во всех элитных фитнес-клубах есть этот динамичный вид спорта. Нагрузки на организм при занятии капоэйрой умеренные, но воздействуют на самые различные группы мышц: упругие ягодицы, стройные бедра, плоский живот, стройная, пластичная, гибкая фигура - как правило являются следствием занятий капоэйра! Это действенный способ для приобритения красивой фигуры и ликвидации лишнего веса!