Как выспаться за 6 часов и найти предназначение?

Реально ли определить своё предназначение за один день? Да, реально. Возможно ли высыпаться за 6 часов с пользой для здоровья? Безусловно. Казалось бы, как связаны темы эффективного сна и предназначения? Однако разбираясь в одном, мы не сможем обойтись без другого. 　Приходите, если: – вы готовы ДЕЛАТЬ и менять привычки – вам нужна практика, а не пустые разговоры – у вас есть жгучее желание что-то изменить или чего-то достигнуть 　Не приходите, если: – вы просто хотите послушать/посмотреть – увидев тему, вы подумали: «Что за гонка? Я сплю по 10 часов ради удовольствия, смотрю сериалы, леплю плюшевых жирафов по выходным и вообще меня всё устраивает» – вам лень выйти из дома В итоге, вы получите: – Умение всегда высыпаться за 6 часов и понимание процессов сна – Полностью разберётесь с темой своего предназначения – Чёткий план, чем заняться уже на следующее утро – Окружение интересных людей, которые развиваются и достигают результатов – Волшебный квантовый чудо-пендель – Дополнительные 15 лет жизни Ведущие: Леонид Глазов — тренер, практикующий психолог-консультант психфака СПГУ, специалист по эффективному сну, автор нескольких интернет-проектов и мультимедийных учебных пособий. Даниил Семёнов — профессиональный тренер и организатор, молодой предприниматель, специалист в области человеческих состояний и страхов. Автор программ по раскрытию и реализации своего потенциала. Вход только для тех, чья запись есть в теме регистрации. В зале всего 50 мест. Бронируйте место прямо сейчас: http://vk.cc/2wtUWA —— Программа семинара: I часть. Мифы древней мотивации – Целостная жизнь. Как связаны предназначение, сон и полуфабрикаты. – Пошаговая инструкция «Как НЕ найти своё предназначение». – Растиражированные мифы о сне («надо спать 8 часов», «фазы сна длятся ... часов», «чтобы высыпаться, необходимо ложиться до 12 и вставать рано утром») II часть. Сон – Как качественно высыпаться за 6 часов с пользой для здоровья, без необходимости чем-то жертвовать – Засыпание. Как легко и просто избавиться от всего, что мешает заснуть, и мгновенно погрузиться в крепкий здоровый сон. – Пробуждение. Как легко и просто вставать по будильнику, слышать его и не переводить, и почему переводить будильник вредно для высыпания. – Эффективность. Как навсегда избавиться от состояния недосыпа, чувствовать себя бодро и действовать эффективно на протяжении всего дня. III часть. Реальность – Страхи и зона комфорта? Не, не слышал. Как перестать #%!@ и начать уже делать. – Техники управления состояниями. Как быть собой в любой ситуации. – Осознаём своё предназначение – Реализуем своё предназначение за 3 секунды не выходя из зала IV часть. Полноценная жизнь – Объединяем и выводим собственную систему – Выбор и решение. В чём разница? годня, чтобы выспаться за 6 часов и на утро заняться делом жизни. + БОНУС! Дополнительные 15 лет жизни в подарок каждому. V часть. Ответ? — Не вопрос! – Ответы на вопросы —— ВРЕМЯ: 1 мая, с 19:00 до 22:00 МЕСТО: Свободное пространство "ТИПИЧНЫЙ ПИТЕР", Волковский пр., 24А ТЕЛЕФОН для связи: +7 (904) 337-25-49 СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА: 300 рублей Будьте вовремя! Опоздание: 30 отжиманий для мужчин и 30 приседаний для женщин ———— Дочитали до конца и всё ещё думаете, а не действуете? А вы уверены, что завтра выспитесь и встанете полными энергии за «рекомендованные врачами» 8 часов? Как было сегодня утром? Уверены ли, что в следующем месяце ваша мечта из списка «заветных» сбудется? Посмотрите на прошлый месяц. Занимаетесь ли вы любимым делом или всё «ищите себя»? И если ответ «нет» — то, возможно, пришло время начать двигаться в нужном направлении. Бронируйте место здесь: http://vk.cc/2wtUWA Вход только для тех, чья запись есть в теме ре