Как похудеть за выходные?

Практически каждый воскресный вечер вы вспоминаете о том, что так и не вышли на пешую прогулку, не посетили тренировку по йоге, не сделали себе маску с целебной глиной… А целый день провели на диване с телевизором и трескали на ночь плюшки запивая их сладким чаем:) В итоге - на талии откладывается жирок! И, мучаемые укорами совести, вы даете себе обещание - следующие выходные провести под знаком спорта... Давайте попробуем немного поработать для своего блага и здоровья на выходных. Будет весело!