Исцеляющее, Освобождающее дыхание

Приглашаем на практику дыхания, основанную на «холотропном дыхании», открытом Станиславом Грофом. Термин «холотропный» означает «движение к целостности» (от греч. слова «холос»- «цельный» и «тропос» - «движущийся к»). Его суть составляет интенсивное, продолжительное дыхание, с помощью которого человек попадает в изменённое состояние сознания, где отсутствует контроль сознания над телом. В этом состоянии человеческая психика способна к спонтанному самостоятельному исцелению. Активируется связь с подсознанием, человек погружается в своё прошлое, вспоминает корневые эпизоды травмирующих ситуаций, переживает их заново, трансформируя в позитивные переживания.