ISomatics Интеграция

ISomatics Интеграция Утренние открытые занятия по соматике. В делах и заботах современного городского жителя нам легко потерять контакт со своим телом, со своим природным «я», поэтому важно особым образом заботиться о поддержании этого контакта. Одной из таких возможностей являются занятия по Интегральной соматике. Мы будем основываться на модели 5Basics. Модель разработана Александром Гиршоном на основе телесной психотерапии, соматических практик и импровизационных техник и позволяет работать с базовыми темами как в терапевтическом, так и развивающем направлении. Несмотря на серьезные основания, на этих занятиях всегда есть время для легкости, игры и импровизационного взаимодействия. 6-е занятие — интегрирующее. Соматика – это процесс практического исследования и обучения для обретения более интегрированного, осознанного и живого тела. В этом подходе соединяются современные знания из физиологии, психологии, культуры и практики танца и движения. Термин «соматика» происходит от греческого somatikos, что означает «живой, осознанный, телесный человек». «Соматика» означает дисциплину, относящуюся к телу, проживаемому и регулируемому изнутри. В концепции соматики ни ум, ни тело не отделены друг от друга; оба являются частью живого процесса. Фундаментальной идее соматики является возможность роста и изменения для любого человека в любом возрасте. Соматические дисциплины разрабатывались с начала 20 века в США преподавателями танца и физиологами. Сам термин предложен Томасом Ханной в 70-е годы для обозначения ряда холистических дисциплин работы с телом, таких как техника Ф. М. Александера, метод М. Фельденкрайза, Основы движения И. Бартеньефф, Body-Mond Centering Бонни Бейнбридж Коэн и др. Время: 11.00-13.00, 15 ноября, среда Место: м. Маяковская, 1-я Тверская-Ямская, 8, Школа «Мир Танца». Цена: 1200 руб. Ведущий: Alexander Girshon "С 5 темами я так или иначе работаю в терапии и на многих личностных тренингах, в рамках данного цикла мы обратимся именно к соматическим, телесным аспектам этих больших и важных аспектов человеческой жизни." Предварительная запись обязательна. Звоните +7 926 044 21 30 Фоменко Любовь