ИНТЕНСИВ семинар по ЙОГЕ с Сергеем Кругловым

Приглашаем на интенсив семинар по йоге (садхану) с Сергеем Кругловым 5-7 июня в Минске! Цель семинара – Преодолеть разрыв между предварительными техниками, которым сегодня учат большинство школ, и углублёнными методами, или спонтанными техниками, которые традиционно преподавались только путём прямой передачи от гуру к ученику. Научиться практиковать йогу более эффективно без насилия, не нарушая границ зоны комфорта. Эти практики относятся к углублённому уровню учения, который крайне редко становится достоянием общественности. В его основе лежат техники, которые используются многими сотнями поколений великих мудрецов МАХАРИШИ. Многие описанные здесь практики дхараны взяты из традиций йоги, тантры и Упанишад. Знакомство с Сергеем Валерьевичем Кругловым: В пятницу 5 июня приглашаем на ознакомительное ОТКРЫТОЕ занятие с 20.00-22.00 по адресу: Центр "АУРИ", ул.Тростенецкая 3, офис 14б (Запись на встречу у организаторов) ~ Подробная ПРОГРАММА семинара 6-7 июня~ •Суббота •09.30 – 11.30 - Практика асан в традиции йоги, где асана – это удобное и комфортное положение тела. При прекращении усилия асана достигается. Фазы асаны - вход (виньяса), пребывание(стабильность ума и полная неподвижность тела), выход(перераспределение, выравнивание праны) •Лекция, вопросы: •11.30 - 12.30 - Диагностические методы выявления патологий и предпосылок к заболеваниям без облучения на рентгеновских аппаратах и неприятных процедур анализов задолго до проявления заболевания на физическом уровне. Диагностика и лечение опорно-двигательного аппарата, позвоночника, межпозвонковых грыж без операций, посредством лечебного массажа. Суть метода. Два слова о вреде УЗИ во время беременности, и почему нельзя пускать в дом медсестру первые сорок дней после рождения ребёнка. •Асаны. Самодиагностика состояния энергетического и физического тела в асанах. Балансировка энергетического тела посредством работы с плотным телом. •12:30 – 14:00 – Обед,свободное время(МОЛЧА… – практика мауны). •14:00-17:00 - Лекция (полчаса). Знакомство с техниками, многократно повышающими эффективность практики йоги. Яма Нияма, Хатха-йога, как фундамент раджа-йоги. Шесть основных препятствий к йоге. Шесть очиститедьных техник - Шаткарма или Шаткрия. Если вы не делаете ежедневно наули, вряд ли можно сказать, что вы практикуете йогу. Йога-Нидра. •17.00 - 19:00 Индивидуальные консультации (обязательна предварительная запись у организаторов!) •Воскресенье •08:30 – 10:30 - Пранаяма, асаны, правильное дыхание в динамических практиках. Обучение Наули. •10:30 – 11:30 - Завтрак •11:30 – 12:00 – Лекция: Главное отличие йоги в традиции от йоги авторских стилей. Роль и место пранаямы в древних тантрических техниках йоги и крийи. О секретности практик. Почему секретные практики раскрытыми становятся бессильными, либо опасными. •12:00 – 15:00 - Практика асан. Детальное выстраивание асан, объяснение роли внимания при работе с телом в асанах. Четыре основных асаны из 84-х, данных Шивой, и превосходство сиддхасаны. Пранаяма как метод прекеращения деятельности ума. Полная стоимость семинара - 100 у.е., 1го дня семинара - 60 у.е., для студентов, пар и будущих мам, учеников Сергея Валерьевича предоставляется скидка на участие. При себе иметь удобную и свободную одежду для практик, сухофрукты и питье по желанию. Место проведения: центр "АУРИ" - ул.Тростенецкая 3 - 14б (м. Пролетарская) Записаться: звонком Ирине по тел. +375 25 511-69-41 или личным сообщением —> https://vk.com/write242286144