Интенсив по боевым искусствам

Вы занимаетесь боевыми искусствами, спортивными единоборствами или самообороной. Во главе всего, стоит алгоритм построения движения атаки или защиты. Этих алгоритмов всего несколько, поэтому знающему человеку легко их понять и разобраться. Без этого занятия теряют свою эффективность на 90 %, зная правильный алгоритм можно понять эффективность того или иного приема. При всей простоте, многие этого не учитывают, либо не знают, либо не предают должного значения. Как показала практика, если новичка учить сначала правильному алгоритму движения, а затем раскрывать всю технику, он учится в 3 – 4 раза быстрее. Опытные спортсмены начиная понимать и применять правильный алгоритм, увеличивают свои показатели в разы. Что будет на интенсиве. Разбор правильного алгоритма построения движения на основе классических ударов руками и ногами в западной и восточной традиции. Разбор принципов боевых искусств. Мягкость, жесткость, вязкость. Методики тренировок в зале и самостоятельно Бонус: несколько неотразимых ударов из боевого кунг фу, настолько простых, что научитесь за 15 минут, настолько эффективных, что от них не уйдет даже мастер (будет возможность проверить), при применении не будет проблем с законом (вы нейтрализуете нападающего, но не оставите никаких последствий) Для кого Эти знания необходимы каждому кто интересуется боевыми искусствами, вне зависимости от опыта, возраста и пола. А так же в конце занятий будет дан комплекс по йоговской растяжке и силовой подготовке для занимающихся единоборствами. Поработаем в режиме табата, который улучшит выносливость организма, анаболические процессы и повысит общую резистенцию. Комплекс направлен на увеличение гибкости, подвижности, силы и скорости. Кто преподает Артур Кутаров - опыт занятия боевыми искусствами 27 лет. С 10 лет начал свой путь в единоборствах, в течении 5 лет изучал различные виды боевых искусств : карате, айкидо, бокс, кикбоксинг, Джиу -джитсу, вольная борьба. Более 5 лет изучал Боевое Кунг фу у носителя знаний истинного Южного Шаолиня. Его учитель, в свою очередь, получил знания от вьетнамского мастера, внука настоятеля одного из филиалов Южного Шаолиня во Вьетнаме. На данный момент в отличной форме и является полноценным мастером и носителем истинной школы Кунг фу Северного Шаолиня (дракон, тигр, парящий орел) и Южного Шаолиня (змея, кот, обезьяна, тигр, журавль). Опыт преподавания 10 лет. Член международной федерации Ушу и Европейской федерации Кунг фу, судья 3 категории по ушу. Мила Максимова - сертифицированный инструктор по хатха-йоге, тренер по фитнесу (групповые программы), персональный тренер тренажёрного зала, фитнес бикини. Прошла сертификацию в Inter-regional Association of NLP Centres по программе "Эриксоновский гипноз". Стоимость: 200 грн по предоплате или 300 грн непосредственно P.S. Семинар будет записан на видео, копии записи будут у каждого участника. Вы в любой момент сможете восстановить в памяти все важные моменты и ньюансы