Integral Somatics: базовые паттерны

Первое занятие нового курса! «Развитие не является линейным процессом, но скорее происходит волнами, перекрывающими друг друга; каждая стадия содержит элементы всех остальных стадий. Поскольку каждая предшествующая стадия поддерживает последующую, любой пропуск, искажение или незавершенность любой стадии развития может привести к проблемам с равновесием и движением, неравновесие развития систем тела, проблемам в восприятии, моторной памяти и творческом проявлении». Бонни Бэйнбридж Коэн В мае-июне в рамках наших любимых утренних занятий по соматике, мы пройдем по базовым паттернам развития движения. Мы будем опираться на идеи Bartenieff Fundamentals, одного из направлений, изучающих взаимосвязь того, как мы двигаемся с нашей историей раннего развития. 6 занятий (3 в мае, 3 в июне), 6 паттернов — дыхание, центр-периферия, голова-копчик, верх-низ, правое-левое, диагональные связи. Последовательное изучение возможностей и особенностей живого, движущегося тела через эмпирическую анатомию, направленные визуализации, работу с прикосновениями и двигательные эксперименты. Соматика – это процесс практического исследования и обучения для обретения более интегрированного, осознанного и живого тела. В этом подходе соединяются современные знания из физиологии, психологии, культуры и практики танца и движения. Термин «соматика» происходит от греческого somatikos, что означает «живой, осознанный, телесный человек». «Соматика» означает дисциплину, относящуюся к телу, проживаемому и регулируемому изнутри. В концепции соматики ни ум, ни тело не отделены друг от друга; оба являются частью живого процесса. Фундаментальной идее соматики является возможность роста и изменения для любого человека в любом возрасте. Соматические дисциплины разрабатывались с начала 20 века в США преподавателями танца и физиологами. Сам термин предложен Томасом Ханной в 70-е годы для обозначения ряда холистических дисциплин работы с телом, таких как техника Ф. М. Александера, метод М. Фельденкрайза, Основы движения И. Бартеньефф, Body-Mond Centering Бонни Бейнбридж Коэн и др. 6 занятий по средам (16, 23, 30 мая и 13, 20, 27 июня) 11:00 —13:00 ч. Абонемент на все 6 занятий: 6000 руб. Разовое занятие: 1200 руб. Ведущий: Alexander Girshon Место: м. Маяковская, 1-я Тверская-Ямская, 8, Школа «Мир Танца». Зарегистрироваться и оплатить: WhatsApp +7 926 044 21 30 или integral.dance.moscow@gmail.com Фоменко Любовь