Integral Somatics

Integral Somatics: министерство внутренних органов Где ум, туда появляется дыхание, где дыхание, туда появляется ум. Аманаска Дыхание — самый главный признак живого организма, удивительный и определяющий многое процесс нашего тела. На втором занятии цикла внимательно прислушаемся к возможностям дыхания, которые у нас есть и которые мы не всегда используем. Посмотрим на дыхание с анатомической, функциональной и поэтической точек зрения. Мы проводим новый цикл занятий по интегральной соматике с шуточным названием “министерство внутренних органов”. Как следует из названия, особое внимание мы уделяем системе органов (в терминологии BMC), но также открыты запросам участников. Это последовательное изучение возможностей и особенностей живого, движущегося тела через эмпирическую анатомию, направленные визуализации, работу с прикосновениями и двигательные эксперименты. Соматика – это процесс практического исследования и обучения для обретения более интегрированного, осознанного и живого тела. В этом подходе соединяются современные знания из физиологии, психологии, культуры и практики танца и движения. Термин «соматика» происходит от греческого somatikos, что означает «живой, осознанный, телесный человек». «Соматика» означает дисциплину, относящуюся к телу, проживаемому и регулируемому изнутри. В концепции соматики ни ум, ни тело не отделены друг от друга; оба являются частью живого процесса. Фундаментальной идее соматики является возможность роста и изменения для любого человека в любом возрасте. Соматические дисциплины разрабатывались с начала 20 века в США преподавателями танца и физиологами. Сам термин предложен Томасом Ханной в 70-е годы для обозначения ряда холистических дисциплин работы с телом, таких как техника Ф. М. Александера, метод М. Фельденкрайза, Основы движения И. Бартеньефф, Body-Mond Centering Бонни Бейнбридж Коэн и др. 10 занятий: с 31 января по 14 марта, по средам, 11:00 —13:00 ч. Ведущий: Alexander Girshon Место: м. Маяковская, 1-я Тверская-Ямская, 8, Школа «Мир Танца». Разовое занятие: 1200 руб. Зарегистрироваться и оплатить: +7 926 044 21 30 Фоменко Любовь (integral.dance.moscow@gmail.com)