III Зимний АКРО-УИКЕНД! 8-10 января

8-10 января 2016 под Новосибирском. По уже сложившейся традиции, мы каждый год в конце новогодних праздников собираемся на АКРО-УИКЕНД в замечательном месте под Новосибирском - базе отдыха "Чудолесье"(или детский лагерь им. Володи Дубинина). Посленовогодний Акро-Уикенд - это два дня отдыха, свежего воздуха, практики йоги, акро-йоги, игр, общения, тайского массажа. Это возможность выйти на время из привычного мира и привычного общения и погрузиться в особое пространство - наполненное яркими эмоциями и в то же время ясностью и четкостью происходящего, теплое, объединяющее и расширяющее границы ваших возможностей! Нас также встречает прекрасный сосновый бор на берегу Бердского залива. Но в этот раз на базе отремонтировали отличный просторный зал, где мы и будем заниматься! И в этот раз мы делаем особый упор на акро-йогу и акробатику, а также совместное творчество в этом направлении! В ПРОГРАММЕ: - утренняя практика йоги. Удияна бандха, наули, дыхательные техники и все, что с этим связано. А также балансы на руках, принципы наклонов и механика движения в йоге - Акро-йога во всех ее аспектах - мягкие переходы, красивые связки, головокружительные прыжки и подбросы, и конечно же, washing machines! - Standing Acro. Парная акробатика в вертикальной плоскости - ТАЙСКИЙ МАССАЖ. Новое в тайском массаже - элементы, которые не показывались ни на одном интенсиве! - Объединяющие упражнения и коммандные игры - "фишка" этого феста: Lottery Flow. Возможность прямо здесь и сейчас создать акро выступление, собственный номер! - АКРО ДЖЕМ - трехразовое вегетарианское питание Заезд: 8 января в 19:00 Выезд: 10 января в 19:00