Холотропное дыхание в СПБ

https://vk.com/@holotropnoesoznaniespb-holotropnoe-dyhanie-s-egorom-puchkovym-spb Знаете ли вы самый простой и эффективный инструмент оздоровления, а также внутреннего преображения, всегда и везде доступный любому человеку? Конечно же, это дыхание! Наблюдение за дыханием - основа практики медитации в любой системе развития. Синхронизация дыхания и движения тела - основа телесной работы. Каждую секунду то, как мы дышим - это показатель нашего внутреннего эмоционального состояния и состояния ума. Освободить сознание и тело от травматичного прошлого опыта и открыть новый творческий потенциал, расширить границы своего психического опыта можно посредством особого дыхательного метода - метода Холотропного Дыхания. Этот метод разработан психотерапевтом, доктором философии Станиславом Грофом в 70-х годах. В России холотропное дыхание официально используется с 1993 года, после утверждения этого метода Минздравом РФ. Семинар ведёт опытный сертифицированный специалист Егор Пучков. Егор ведёт сессии по холотропному дыханию с 1993 года. ____________________________________