«Хочешь? – Сделай!» ВСЕ секреты стройного тела!

Весна, напоминание о том, что лето и пляжный сезон не за горами! Если ты хочешь встретить сезон купальников во все оружии, без лишних кило на животе, боках и бедрах; сбросить с себя «рюкзак с жиром» и наконец-то себе позволить САМЫЙ откровенный купальник, то этот уникальный мастер класс для тебя! Ты узнаешь, что сделать свое тело ЛЕГКО и лень тебе в этом не помеха! Ведущая мастер класса – Александра Хохлова, город Самара, тренер по коррекции тела, диетолог, философ здорового и вкусного питания, разработчик уникальных программ по снижению веса и коррекции тела «Идеальное тело», «Сбавь обороты», «Три СТО», мастер спорта, призер чемпионата Европы в категории «Модельный фитнес» Откроет для тебя завесу в мир стройности! Добро пожаловать в мир без лишнего жира, в мир женщин, довольных своим телом! Все мы знаем, что бы снизить вес нужно изменить питание, т.е. потреблять килокалорий меньше чем тратишь, добавить в свою жизнь физические нагрузки, выдержать в таком режиме от месяца и более (в зависимости от жирового компонента) и «вуа-ля, здравствуй стройное тело!» Так просто, а почему же не получается??? Потому что, как только ты собралась с духом, взяла себя в руки приняла решение: «ВСЕ, начинаю худеть! Сажусь на диету» Как вдруг все друзья в срочном порядке решают отметить дни рождения, свадьбы, какие-то ВАЖНЫЕ даты! Открываются рестораны, с вкуснейшими новинками , весна манит запахом шашлыков. А эта бесконечная череда праздников… И от застолья к застолью ты ругаешь себя за слабость характера. И если в рабочие дни хоть как-то, получается выдержать диету, то в выходные дни, дни без офисов, поездок, когда холодильник постоянно находиться на расстоянии вытянутой руки, срываешься. Соблазняешься на все! И пляжный сезон опять проходишь в порео… Вот основные проблемы, которые ВСЕГДА мешают дойти до нужной цифры на весах, которые сможешь решить, посетив мастер класс «Хочешь? – Сделай» 1. Ты не знаешь, в каком направлении двигаться 2. Перепробовала много диет, а килограммы так и стоят на месте 3. Боишься разонравиться любимому 4. Боишься быть пойманной: «Все люди как люди, а ты на диете» 5. Не можешь столько времени тратить на себя 6. Понимаешь, что нужно худеть, но не можешь найти четкого мотива 7. Страшно стать слабой и болезненной 8. «Завтра, точно начну худеть» 9. Боишься новых ограничений в еде 10. Твоя природа – ты никогда не была худенькой «Для тех, кому нравиться искать оправдания, верить в «чудодейственные» таблетки и надеяться на то, что жир раствориться – могу пожелать успехов! А тех, кто заботится о своем здоровье и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ГОТОВ СДЕЛАТЬ ВСЕ, ЧТО БЫ ДОСТИГНУТЬ РЕЗУЛЬТАТА - жду на своем мастер классе «Хочешь? – Сделай! Все секреты стройного тела» 21 апреля в 15.00 по адресу: ул. Академика Бектурова 56. Секреты и техники, О КОТОРЫХ ТЫ НЕ УЗНАЕШЬ НИГДЕ! Меню мастер класса: 1. Лестница приоритетов. Расстановка последовательности действий. 2. Как вписать НОВЫЙ рацион питания в «привычный образ жизни» 3. Что есть? Твое новое ВКУСНОЕ меню, снижающее сантиметры на проблемных местах 4. Что исключить? И почему? – продукты паразиты 5. Ругать себя или хвалить? – метод «пряника» 6. Чем себя занять в ОПАСНЫЕ ЧАСЫ, что бы не объедаться 7. Лень – двигатель прогресса! Обращаем минусы в плюсы 8. Что нужно делать, что бы больше не набирать вес В качестве бонуса: 1. Как выбрать тренировки подходящие именно тебе! 2. Показ лучших упражнений в домашних условиях, для плоского живота и стройных ног, дающих, быстрый подтягивающий и жиросжигающий эффект. Для участия, необходимо: 1. Зарегистрировать свое участие по телефону: +7 705 511 64 33, Анна. Предварительная РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА, КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!!!! Длительность мастер класса: 2 часа. Стоимость участия: 2000 тенге С собой взять: тетрадь и ручку Снижать вес нужно