Хатха йога. Занятия Йоги Лакшми Натх

В самом центре Москвы, на Арбате, начинаются занятия Хатха Йогой с Йоги Лакшминатх (Еленой Коряковой). Отличное время для того, что начать ходить на йогу! Присоединяйтесь:) Уровень подготовки – любой. В программе занятий: - асаны (упражнения для поддержания в тонусе всего тела), - пранаямы (правильное дыхание), - концентрация и медитация. Йога Натхов - это практика древней традиции Натхов (Натха-Сампрадая), основанная на мудрости многих поколений йогинов. Методы йоги Натхов разрабатывались, проверялись и совершенствовались веками, передаваясь от учителя к ученику. Именно в традиции Натхов когда-то возникла известная сейчас во всем мире хатха-йога. Основной акцент в практике делается на раскрытие истинного "Я" (Атмана), на обретение и поддержание своего естественного целостного состояния, здоровья, радости жизни и гармонии. Йоги Лакшминатх (Елена Корякова) – опытный преподаватель, учитель йоги в линии Натхов. Проводит семинары и занятия по йоге в России, Европе, Индии и других странах. Директор "Международного Натха Йога Центра", учредитель и автор статей в журнале о йоге "Адеш". C 2005 года обучается у Гуру Йоги Матсьендранатха Махараджа йоге и тантре (Шривидья). В 2011 году получила высшее посвящение в традиции Натхов (саньясу) у Гуру Йогини Аджабнатха Махараджа (Индия) и благословение на развитие традиции за рубежом, а также статус Гуру и право принимать в ученики. Занятия без записи. Если возникли вопросы, звоните +7-903-297-69-40 или пишите на natha.seminar@gmail.com. Стоимость: первое занятие – 600 р.; далее есть 2 варианта: 800 р. – разовое посещение, ил от 500 р. по абонементу. АДРЕС: Sarasvati place, 3 мин. от м. Арбатская, ул. Старый Арбат, д. 12, С.1., 2 этаж (Йога-студия без вывести, вход - крыльцо с козырьком и вывеской «Оценка». Напротив здания – Старбакс и Музей акул).