Хатха-йога с Натальей Никитиной

Вторник: с 19:00 до 20:30 ※ Стоимость — 400 ₽ ※ Первое пробное занятие — 200 ₽ Уровень: начинающие и продолжающие Вас ждут занятия, направленные на проработку всего тела. Подойдут как для начинающих, так и для опытных практиков: - будем повышать концентрацию внимания, тренировать вестибулярный аппарат через балансовые асаны - укреплять и вытягивать мышцы всего тела - раскрепощать и раскрывать суставы - увеличивать подвижность и гибкость позвоночника, от состояния которого зависит нормальное функционирование практически всех органов тела. С помощью практики снимем усталость, стрессы, успокоим ум, сублимируем энергию, гармонизируем внутреннее состояние, и как следствие, обретём гармонию с окружающим миром. До встречи на коврике ;) Телефон для связи: +7 921 320 56 07, Наталья или пишите вк vk.com/id304605598